Abs Workout & Exercises 2.0.0

untuk Motorola Moto E5

Aplikasi ini berisi 25 latihan dan latihan perut yang paling populer, semua dijelaskan dengan foto, teks, tips dan video HD.
Pelatih pribadi Anda sendiri! Bagus untuk pria dan wanita.

Pelatih kebugaran profesional menunjukkan bentuk yang benar dari setiap latihan.

Melatih abs Anda dapat memiliki hasil berikut;
- Dapatkan perut yang rata dan hanya merasa bugar.
- Hilangnya lemak perut.
- Hilangnya berat badan.
- Dapatkan inti yang lebih kuat
- Kembangkan sixpack

Latihan perut dan latihan yang dibahas dalam aplikasi ini ideal untuk rumah atau di gym.
Latihan memicu otot-otot perut berikut:
- Abs tengah
- Abs sisi
- Abs yang lebih rendah

Saat melatih otot-otot sisi perut menyediakan enam paket penuh dan hasil yang lebih lengkap, Anda tidak harus mulai melatih otot perut sisi.
Abs tengah awalnya lebih penting.

Sejumlah kecil latihan perut yang dibahas dalam aplikasi ini;
- Crunch
- Sit up
- Lutut menimbulkan
- Papan
- Beberapa latihan dengan bola obat (bola Swiss)

Lihat aplikasi kami yang lain;
- Latihan binaraga, latihan dan latihan +120 (http://tinyurl.com/mazmxty)
- Latihan binaraga PRO, latihan dan latihan +150 (http://tinyurl.com/n5j2qk7)